一群毕业生，各自的事业都已有所建树，相约一起去看望他们的大学教授。谈话一会儿就变成了各自对工作生活压力的抱怨。教授去厨房端来一大壶咖啡招待这些客人，拿出各式各样的咖啡杯——陶瓷的、塑料的玻璃的、水晶的，有普通的、有价值不斐的、有做工精致的——让他们自己挑。
当所有学生手中都拿了咖啡杯之后，教授发话了：
“如果你们注意一下，就可以发现所有好看的贵的杯子都给挑走了，剩下的只是那些普通的和便宜的。当然，每个人都想给自己挑到那个最好的，这很正常，但这也正是你们的问题和压力根源之所在。”
“其实你们真正想要的是咖啡，而不是杯子，但你们却又都下意识去挑选最好的杯子，并观察别人拿到的杯子。”

“试想：如果生活是杯中的咖啡，工作、财富和社会地位就是那些杯子。它们只是维持生活的工具而已，并不改变生活质量。有时候，我们在过于关注杯子的同时却忘了去品味上帝赐予的咖啡。所以，不要成为杯子的奴隶。。。好好地享受品味杯中的咖啡。”