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标题: 长用电脑者必看!!! [打印本页]

作者: goldwings520    时间: 2006-10-10 07:36     标题: 长用电脑者必看!!!

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!




2、推下推下推下,每小时推松手筋!







  3、不想变硬颈,得转转转,两边转!







  4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!








  5、办公坐姿有讲究!







  6、拿鼠标有正确姿势哦!!!







  7、记住每小时转转脚松松筋!







  8、记住每小时松松手拉拉筋!







  9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋!


作者: cynthia.zou    时间: 2006-10-10 23:29

卡卡~~受用
作者: tony591    时间: 2006-10-14 10:03

hai  还不错 谢谢
作者: goldwings520    时间: 2006-10-17 07:37

呵呵,谢谢支持。我自己也再顶一下。呵呵。
作者: anland    时间: 2006-11-30 16:59

up
作者: herover    时间: 2007-1-12 17:06     标题: 哈哈,我该好好的伸个懒腰,放松一下


作者: 快乐为本    时间: 2007-1-17 23:07

很不错哦
作者: 天之娇    时间: 2007-1-30 22:41     标题: 长用电脑者必看!!!

受益非浅
作者: cloud    时间: 2007-1-31 17:09     标题: 很不错哦

^_*
作者: simonpapers    时间: 2007-2-7 08:45

a good job !
thank you !
作者: SUPERMAN    时间: 2007-2-8 13:59






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