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» 【7种能帮你长高的食物】
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shenjunqun
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发表于 2011-5-30 10:53
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只看该作者
【7种能帮你长高的食物】
青椒
,
食物
,
苹果
,
沙丁鱼
,
胡萝卜
【7种能帮你长高的食物】
1、胡萝卜(可与苹果一起榨汁喝);
2、橘子(利于钙吸收);
3、菠菜(不喜欢可用青椒替代);
4、沙丁鱼(更易消化吸收);
5、黑大豆(可用花生替代);
6、每天吃一两个鸡蛋或者多吃豆腐;
7、每天3杯牛奶,不然就喝酸奶吃奶酪
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shenjunqun
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发表于 2011-5-30 10:56
|
只看该作者
祝福大家长的更高!!!!!!!
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dragon520
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发表于 2011-5-30 16:53
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I have no chance now,hehe.
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fangting
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发表于 2011-5-31 20:20
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if i can,i will eat all those ...but it just a pity!
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